Как контролировать время ребенка в гаджетах?

Человек – социальное существо и многие его действия, поведение, поступки, желания формируются окружающим его социумом. И если взрослый человек может этому сопротивляться и не идти на поводу у окружающего большинства, то дети, в основной своей массе, нет. Поэтому рано или поздно у ребенка появятся гаджеты (персональный компьютер, игровые приставки, смартфоны), потому что такие есть у его друзей и знакомых, и без них он будет несчастен. В конце концов, при грамотном использовании гаджетов от них больше пользы, чем вреда. Главное – не допускать, чтобы дети уходили в «виртуальную реальность» в ущерб учёбе, отношениям с семьёй, реальным друзьям.

Доказано, что у психологически неокрепших детей и подростков гаджеты вызывают зависимость по типу наркотической и причиной этому является дискомфорт, который имеется у ребенка в реальной жизни. Круг реального общения любого человека ограничен. Даже в школе контакты ограничиваются десятками и не факт, что в таком окружении ребенок чувствует себя комфортно.
С помощью гаджетов ребенок имеет доступ к миллионам незнакомых людей через социальные сети, игровые платформы, форумы и так далее. Там всегда можно найти себе «друзей», которые, по мнению ребенка, лучше его понимают или с ними интереснее. Поэтому, чем бороться с уже устоявшейся зависимостью и создавать почву для скандалов и обид, лучше заниматься профилактикой, а именно – интересоваться чувствами и интересами своих детей, уметь увидеть и стремиться развивать в них таланты, которые им самим интересны.

Если родители сами всегда в своих смартфонах, то что ожидать от ребенка, ведь дети копируют модели поведения взрослых. Не оставляйте ребенка наедине с самим собой и своими проблемами и вам не придется бороться с гаджетами или более пагубными зависимостями.

Если вы всё-таки считаете, что гаджеты в неконтролируемом объеме наносят вред ребенку и его нужно контролировать, то вот несколько советов.

1. Заведите правила, причем как можно с более раннего возраста, желательно до начала периода подросткового отрицания. Например, правило, что играть на  компьютере или смартфоне можно только 1 час в день при условии выполненных уроков. С одной стороны это ограничит время потребления, с другой – это будет стимулом для ребенка делать уроки.
2. Используйте программные средства для настройки ограничений и мониторинга активности ребенка в гаджетах. Существуют встроенные в ОС средства контроля, а также внешние программы. Встроенные средства более стабильны, обновляются синхронно с ОС и не требуют дополнительных оплат. Для большинства родителей их более чем достаточно, об исключениях поговорим отдельно.
   • Включите функции «экранного времени» – это встроенное программное обеспечение современных операционных систем ПК и мобильных устройств, которое показывает, когда и сколько времени пользователь провёл в тех или иных программах. Установите пароли и не сообщайте их детям, чтобы они не могли сменить настройки.
   • Воспользуйтесь функциями родительского контроля в операционных системах.
     1. Microsoft Family Safety – программа входит в компоненты ОС Windows. Позволяет установить ограничения на использование устройств, приложений и игр и выдает запросы на продление времени работы. Предоставляет детальные отчёты о запуске приложений и игр, посещенных сайтах и времени их использования.
     2. Apple MacOS имеет встроенные инструменты контроля времени использования компьютера, настройки доступа к программам и сайтам. Можно настроить фильтр, указав, какие программы разрешается запускать и установить временные интервалы, в которые можно пользоваться компьютером и доступом в Интернет.
     3. На смартфонах Apple имеется функция «Ограничение конфиденциальности и контента». Можно установить ограничения по возрасту для контента, блокировать опасный контент, ограничить доступ к программам, запретить покупки в электронном магазине Apple.
     4. В случае со смартфонами на Android имеется функция «Родительский контроль», где можно выставить ограничения. У разных производителей данные ограничения могут называться по-разному, но из-за большей свободы Android, по сравнению с iOS, эти ограничения могут быть сняты самим же ребенком, поэтому было бы полезно использовать дополнительные сторонние, к сожалению, в основном платные, приложения. Однако советовать какие-то конкретные приложения достаточно сложно, даже у самых именитых разработчиков (Kaspersky Safe Kids, Norton Family, McAffee Safe Family) бывают случаи по неработоспособности блокировок на каких-то телефонах. Это скорее всего связано с большой фрагментацией Android, поэтому рекомендуется самостоятельно найти те из них, которые будут работать именно на устройствах ваших детей, благо, что почти все приложения имеют бесплатный тестовый период.
3. Воспользуйтесь встроенными возможностями домашнего интернет-роутера, который может разрешать доступ в Интернет конкретным устройствам только в установленное вами время.

И главное – нужно помнить, что любые ограничения – не панацея. Если ваш ребенок будет против ваших правил, то он найдет возможность их обойти. Современные дети более продвинуты в гаджетах и программах, чем их родители. Они найдут способ использовать мобильный Интернет вместо домашнего, воспользуются смартфоном своих друзей. Поэтому важно добиться, чтобы ребенок разделял ваше мнение по поводу гаджетов, а вы показывали ему пример правильного использования подобных устройств, и тогда не будет нужен никакой контроль.

Лихарева В.А.,
педагог дополнительного образования Учебного центра вычислительной техники